吃燕窝如今早已越来越很时兴，变成了一种时尚风，不但是对人体的滋补养生、维护保养，也是对生活质量的一种需求！燕窝也是孕妇宝妈妈必吃品，它能给宝宝和母亲提高免疫力，防止妊娠纹，美白皮肤改进小宝宝和宝妈妈的皮肤，燕窝滋补品带有唾液酸和丰富多彩营养元素，可是，孕妇吃燕窝有哪些忌讳呢？
1、禁吃辛、辣、酸类的食材
服用燕窝期内千万别服用过多辛辣食物油腻感的食材。该类食材包含葱、蒜、苋菜、姜片、酒、朝天椒、麻椒、胡椒粉、八角茴香 、八角、茴香等。忌吃刺激性食物的原因是由于这种食材具备“散发”功效，副作用显著，进而减少燕窝功效。燕窝里还带有很多蛋白，因而酸性水果也防止同吃。
2、吃燕窝时不可以另外服食中药西药
在服食别的药品的另外，无论是中药材還是药物，都不能在同一时间吃燕窝。务必直到2个钟头以后才能够服用，不然药效犯冲会相抵服用燕窝的实际效果。
3、吃燕窝时不可以另外饮茶
吃燕窝要防止另外饮茶，荼叶里带有很多茶酸，这类物质会受到破坏燕窝的营养，最好是便是分隔1-2钟头再喝。
4、吃燕窝期内不可以抽烟饮酒
大家都了解常常抽烟和饮酒对身体拥有 挺大的损害，建议在吃燕窝期内，最好防止吸烟和饮酒，另外要防止二手烟。值得一提的是，熬夜经常熬夜也会造成身体功能越来越迟缓，减少吃燕窝的实际效果。