每当刮风下雨或者天气骤变的时候,很多人特别是上了年纪的老人,经常会感到身体有些关节疼痛的症状,这种症状在体质不好的老人身上更有强烈的表现。有时候会因为天气的好转,那些疼痛部位会不再疼痛,但是这些都是暂时的现象,这种病症往往都是由于患有痛风病而引起的。
大家都知道,痛风病是老年人的“杀手”,大部分老年人都会受到这种疾病的折磨,只是程度不一样而已。有些人的病情比较严重的,经常会疼得睡不着也吃不下,这还与他们的饮食有关。那么,痛风病患者能吃碱蓬吗?下面就来仔细说说。
碱蓬,别名:海英菜、碱蒿、盐蒿,拉丁文名:Suaeda glauca (Bunge) Bunge.藜科、碱蓬属一年生草本,茎直立,圆柱形,高达30~100厘米,花单生或2~3朵有柄簇生于叶腋的短柄上,呈团伞状,花被于果期呈五角星状,是典型盐生植物,其栽培技术比较粗放,主要分布于东北、西北、华北和河南、山东、江苏、浙江等地。碱蓬的商品性好,碱蓬株型美观,有“翡翠珊瑚”的雅称;鲜嫩茎叶营养丰富,具有特别的海鲜味,口感好。而切可入药主治食积停滞、发热等。碱蓬的嫩茎叶既可鲜食,又可制造成干,便于贮藏和运输,因此碱蓬的菜用开发具有较好的前景。俗称嫩苗称“狼尾(yǐ)巴条”、长成称“碱蒿”、“盐蒿”,是一年生藜科植物,营养丰富,是一种优质蔬菜和油料作物。碱蓬的嫩茎叶既可鲜食,又可制干,便于贮藏和运输,因此碱蓬的菜用开发具有较好的前景。
碱蓬产自黑龙江、内蒙古、河北、山东、江苏、浙江、河南、山西、陕西、宁夏、甘肃、青海、新疆南部。分布于蒙古、苏联西伯利亚及远东、朝鲜、日本。
碱蓬还拥有清热、消积、治瘰疠、腹胀等功效。用法为内服,煎汤,用量为6-9克。
碱蓬的营养成分全面而丰富,其鲜嫩茎叶的蛋白质含量占干物质的40%,与大豆相仿;而籽粒的脂肪含量高达36.4%,远高于大豆(18.8%)。另外,碱蓬茎叶中含有大量的人体所必需的氨基酸、维生素、胡萝卜素和Ca、P、Fe、Cu、Zn、Mn、Se等微量元素
对于痛风病人而言,最主要的就是不能吃嘌呤高的食物。但是碱蓬的嘌呤含量不高,所以是可以食用的。而且食用碱蓬,对于痛风病人还是会有一定的好处的,因为碱蓬在药用方面也是有一定的价值的,所以痛风病患者不用担心对于碱蓬的食用问题。