橙子加盐蒸具有清胃消食、止咳化痰、调节血脂等功效,要根据自己的体质适量使用。
1、清胃消食:橙子中含丰富的维生素C和果酸,这些物质都可以促进胃液胃酸的分泌,加速肠胃蠕动,对改善肠胃的消化功能有明显效果。
2、止咳化痰:橙子皮中有陈皮油、那可汀成分,陈皮油具有化痰止咳的功效,那可汀有镇咳的功效。
3、调节血脂:蒸橙子加盐还改善血管弹性的功效,可以调节血压、血脂、保护心血管。
除此之外蒸橙子加盐还可以促进肠道的蠕动,有利于帮助身体排出有害物质。