莲藕的功效和作用是毋庸置疑的。而藕带,同样属于莲科类的植物之一,它的功效和作用的确与莲藕极其相似。除了能够有效地清热和凉血之外,甚至还能够健脾开胃,止血散瘀等等。因此很多朋友对于藕带这种食材一直甚是喜爱。那么到底藕带的功效和作用包括了哪些呢?藕带能降血糖吗?
其实经常食用藕带不仅能够益血和生肌,甚至有收缩血管,还有止血等作用。尤其适合脂肪肝,肝硬化等患者食用,但是食用的时候一定不要生吃,否则容易造成腹痛,腹泻等。那么到底藕带能降血糖吗?
藕带能降血糖吗
功效与作用
1.清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。
2.通便止泻、健脾开胃:莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康。
3. 益血生肌:藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。故中医称其:“主补中养神,益气力”。
4.止血散瘀:藕含有大量的单宁酸,有收缩血管作用,可用来止血。藕还能凉血,散血,中医认为其止血而不留瘀,是热病血症的食疗佳品。
食用藕带的日常注意事项
藕带对哪些病有辅助治疗的作用:脂肪肝,肝硬化,糖尿病
哪些人群适宜食用藕带:乳母,久病体虚人群
食用禁忌:藕带最好不要生食。有些藕寄生着姜片虫,很容易引起姜片虫病。人吃了带囊蚴的生藕,囊蚴就会在小肠内发育为成虫,成虫附在肠黏膜上,会造成肠损伤和溃疡,使人腹痛、腹泻、消化不良,儿童还会出现面部浮肿、发育迟缓、智力减退等症状。
关于藕带能降血糖吗,答案是显而易见的。其实藕带的功效和作用都是非常多的,藕带除了是一种性寒的食材之外,还富含了丰富的膳食纤维,不仅能够增进我们的食欲,甚至还能增强免疫力等。此外藕带对于糖尿病等患者来说,有极好的医疗辅助作用,因此藕带的确能够有效地降血糖。