猕猴桃性温还是凉

发布时间:2023-04-18 2698人阅读
陈秀杉副主任医师 山东大学齐鲁医院

猕猴桃是一种寒性水果,既不性温也不性凉,建议患者根据自身的体质适当食用,以免引发胃肠道的不适症状。

猕猴桃是生活中一种常见的水果,营养价值比较高,味道甘甜,性质寒凉,其中含有丰富的维生素C、维生素E、钾元素等营养物质,适量食用能够提高免疫力,增强机体的抗病能力,还具有美容养颜、润肠通便的功效。需要注意的是,不可过量食用,以免出现腹泻、腹痛、恶心、呕吐的情况。

日常生活中,寒性体质、脾胃虚弱、有胃肠道疾病等人群不宜食用猕猴桃,否则可能会加重病情,影响患者的正常生活。

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