一碗西红柿鸡蛋面的热量一般是在400大卡左右，但是具体也是不能够一概而论的，主要是西红柿鸡蛋面的重量是不一样的。
西红柿鸡蛋面属于生活当中比较常见的一种食物，里面的营养物质相对来说是比较丰富的，在平时适当的吃一些能够为身体提供微量元素以及矿物质，同时也可以补充能量，不会对减肥瘦身造成影响，主要是里面热量是比较低的。
在平时吃的时候也需要根据自身的体质，然后选择合适剂量，不能够暴饮暴食，否则会增加肠胃的负担，出现消化不良症状表现。