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叶酸基因检测正常结果通常在11-54nmol/l之间,叶酸一般是从怀孕开始到怀孕三个月内食用。
如果孕妇体内叶酸水平正常,通常不会导致胎儿畸形,如果叶酸含量比较低,可以多吃新鲜水果蔬菜,能够补充大量叶酸,必要时可以在医生指导下通过叶酸片补充身体必需叶酸。叶酸是人体利用糖分和氨基酸必需物质,还能够帮助蛋白质代谢,属于身体营养物质,对于孕妇比较重要。
怀孕期间可以多喝水,多吃新鲜水果蔬菜,能够补充身体必需营养物质,还有利于胎儿生长发育。