由于生活和工作的压力的增大，人们很容易忽视自己的饮食习惯，这样对人们的身体造成了不好的影响，最明显的一个表现就是现在便秘的人越来越多，便秘轻者会使患者造成身体不适的感觉，严重的话还可能导致内分泌紊乱等症状的出现，可见健康的饮食习惯对于病情的缓解很有好处。
在饮食中应该注意哪些才能对缓解病情有所帮助呢，吃白术有益于治疗便秘吗，很多人都知道白术是一种药性温和的中药，但除此之外，很少有人对他做深入的了解，下面就详细的对白术做一下介绍。
炒白术是一种补虚药，根茎具有一种挥发性的油类化合物，具有健脾利水等多种用处。白术具有健脾益气，燥湿利水，止汗，安胎的功效。用于脾虚食少，腹胀泄泻，痰饮眩悸，水肿，自汗，胎动不安。《医学启源》记载：“除湿益燥，和中益气，温中，去脾胃中湿，除胃热，强脾胃，进饮食，止渴，安胎。”
白术安胎的功效与其抑制子宫收缩作用有关。白术的醇提取物与石油醚提取物对未孕小鼠离体子宫的自发性收缩，以及对催产素、益母草引起的子宫兴奋性收缩均呈现显著抑制作用，并随药物浓度增加而抑制作用增强，存在量效关系。白术醇提取物还能完全拮抗催产素对豚鼠在体怀孕子宫的紧张性收缩。白术醇提液对离体子宫抑制作用较强，而水提取液抑制作用较弱。
白术具有明显的温中安胎的功效，所以在便秘的时候适当的食用白术还是可以的。但是是药三分毒，在长期使用的情况下，患者还是要留意自己的身体变化，一旦有什么不适应及时就医，采取措施治疗，以免造成不必要的伤害。