糖尿病人能吃榴莲吗

发布时间:2014-08-21 2029人阅读

榴莲主要生长在泰国地区以及中国地区,榴莲具有着它自身独特的味道,和世界上独一无二的刺猬状的外壳,榴莲一般都是椭圆形的,颜色为浅棕色。它富含多种丰富的维生素,在许多的市场上都可以看到榴莲的身影,它素有“水果之王”的美誉,在国际上也是享有一定的知名度。

热带地区广泛种植榴莲,它是一种经济价值极其高的一种水果。近年来受到广大消费者的一致青睐。糖尿病患者是一类特殊的人群,很多的食物都不可以食用。那么糖尿病人能吃榴莲吗?下文将为您详细介绍!

榴莲一次不宜多吃,若闻到已熟的榴莲带有酒精味,则表示已变质不能吃。榴莲含有较高钾质,故肾病及心脏病人,宜少食。榴莲不可与酒一起食用:因为酒与榴莲皆属热燥之物,如糖尿病患者两者同吃,会导致血管阻塞,严重的会有爆血管、中风情况出现,不宜食用。热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化,对身体无益,不宜食用。榴莲含有的热量及糖分较高,因此肥胖人士宜少食。中医认为:榴莲性质温热,若吃得太多,会令燥火上升,及出现湿毒的症状。想缓解不适,就要饮海带绿豆汤或夏枯草汤。

榴莲虽好吃,但是糖尿病人不要多吃,控制血糖是一方面,但重要的是不要让营养的食物成为影响身体健康的有害物质,所以糖尿病人要谨记这一点,同时还要提醒糖尿病人一定要记住适量饮食,少食多餐。

通过以上的介绍大家可以直观的看到糖尿病患者应该如何吃榴莲,榴莲的味道虽然是非常的好吃但平时一定要多注意一些。尤其是糖尿病人平时一定要控制自己的血糖不可以摄入太多的糖类,不然对身体非常不利,平时要以清淡为主。