大枣甘草汤、绿豆汤、冬瓜薏米汤等可以去湿气去肝火。
1、大枣甘草汤：大枣甘草汤也就是用大枣甘草熬成汤饮用，药用价值比较高，具有补气血、祛湿气、祛肝火等功效。
2、绿豆汤：绿豆具有很好去湿气效果，用绿豆熬成汤饮用可以有效去除体内湿气，同时还可以降肝火。
3、冬瓜薏米汤：用冬瓜薏米熬成汤喝，可以补充身体所需营养物质，比如维生素、微量元素、蛋白质等，同时还可以起到利尿作用，有效去除体内湿气，起到降肝火作用。