腰果芹菜的做法是什么

发布时间:2015-05-15 2031人阅读

现在的人们在饮食上的追求已经不单单是吃饱这么简单了,对于营养和健康上更加的注重了。对于一些有着养生的菜肴都比较的喜欢,腰果芹菜就是其中的一种,大受大家的欢迎。那腰果芹菜的做法是什么?这是很多喜欢这道菜的朋友想知道的,下面就为大家简单的介绍一下,希望可以帮助到大家。

腰果芹菜的做法是什么?

食材:250g芹菜、25G腰果、250g植物油、3g葱花、1g姜丝、2g精盐、2g味精、2000g水

步骤/方法:

1、植物油烧至6-7成热,放入腰果,炸至微微变黄色,捞出、沥油、晾凉后备用。

2、锅内放水,大火烧开,放入芹菜段,略烫

3、芹菜捞出备用。芹菜可以切段,也可以切成好看的菱形片。

4、锅内放25克植物油,烧至六七成热,放入葱花姜丝,炒出香味,至葱姜变黄后捞出。(可以不捞)

5、快速放入芹菜、腰果、精盐、味精,略为翻炒,快速出锅装盘。因为锅热,放久了芹菜会变色的。

注意事项:

1.炸腰果,火要小,防止炸糊。

2.烫芹菜,时间要短,也就十几秒就可以。

上文就是关于腰果芹菜的做法是什么的简单介绍,现在大家知道了吧!这道菜的做法是很简单的,就算是做菜新手也是能很好的完成这道菜的,而且腰果芹菜的营养丰富,是一道很不错的菜肴,在平时休息的时候,完全可以自己做一下,给自家餐桌增添一道菜肴。

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