酱驴肉的做法最正宗的做法是什么

发布时间:2015-06-05 2519人阅读

   天上龙肉,地上驴肉。有这句俗语,大家就可以看出驴肉的美味是人所共知的。驴肉的吃法也有很多,酱驴肉是非常常见的一种吃法,同时也是比较容易制作的,那么大家知道酱驴肉应该怎样制作吗?我们不妨一起来看看下面小编为大家做的介绍,希望可以帮助大家。

   驴肉的营养:

   驴肉的营养极为丰富,每100克驴肉含蛋白质27克,其蛋白质含量比牛肉猪肉都高,而脂肪的含量很低,是典型的高蛋白、低脂肪食品。驴肉还含有碳水化合物、钙、磷、铁及人体所需的多种氨基酸。驴肉中特有的氮浸出物,这些物质不仅能增进食欲,而且能增加肉的香味和味道。据本草纲目记载,驴肉性温,具有补气养血、益精壮阳、滋阴补肾、利肺作用,尤其是对止烦、安神清脑有独到效果,用驴骨熬汤可“治多年消渴(即糖尿病)。功效非凡的阿胶制品,就是用驴皮熬制而成的,具有很好的补血补气功效,对女性养颜护肤更有特效。

   菜谱简介:酱驴肉是河北省保定地区一道历史悠久的名菜。味道浓香,肉质鲜嫩。

   材料:净驴肉1000克。葱段15克,姜块15克,花椒3克,大料3克,桂皮3克,丁香3粒,香叶5片,蒜头20克,葱头50克,老酱汤2500克,蚝油5克,辣酱油5克,味精3克,料酒3克,盐3克,白胡椒3克,白糖10克

   做法:1、将驴肉洗净,切成中块,焯水过凉。2、酱锅上火,加入老酱汤、葱段、姜块、花椒、大料、桂皮、丁香、香叶、蒜头、葱头,调入蚝油、辣酱油、味精、料酒、盐、白胡椒、白糖,放入驴肉,烧开把肉压实,改用小火焖熟、焖烂关火,原汤浸泡半小时捞出晾凉,抹上香油,食用时切成片码入盘内即可。

   小诀窍:驴肉要用清水浸泡,泡出血水,去掉异味才能使用。

   看了以上小编为大家介绍的酱驴肉正宗做法的相关介绍,大家是不是遗精蠢蠢欲动了呢?想必很多朋友对于酱驴肉是喜爱的,不仅因为其美妙的味道,还因为其丰富的营养价值,既然酱驴肉的营养价值这么高,小编又为大家介绍了最正宗的制作方法,大家还等什么呢?赶紧动手制作吧!