凉拌胡萝卜丝的做法大全

发布时间:2015-06-07 1415人阅读

其实现在已经到夏天这个季节里面,炎热也在接踵而至,很多人都感觉到热了起来,所以现在凉菜也是非常受欢迎的,特别是一些新鲜的蔬菜进行制作的凉菜,下面我们就一起来了解一下凉拌胡萝卜丝的做法大全。

主要做法:

做法一:

原料:半个胡萝卜

做法:胡萝卜切丝,加生抽、糖、盐、胡椒粉、鸡精、生姜和蒜末拌匀,加青椒丝点缀,淋上香油就好了。

做法二:

配料:胡萝卜250克,香菜2克,精盐、味精、麻油、姜丝、酱油、白糖皆适量。

制法:把胡萝卜洗净,切成细丝后景干。香菜去杂后洗净,切碎。把胡萝卜丝放在温开水里泡软,捞出后挤干,用姜丝拌和装盘,上边撒上香菜。再取小碗,放入酱油、白糖、精盐、味精、麻油、拌匀,淋在胡萝卜丝上即可。

药用:随餐食用,用量自愿。

说明:明目降压、祛脂降糖;对高血压病、高血脂症、糖尿病有疗效。

以上这篇文章就为大家详细介绍了一些凉拌胡萝卜丝的做法大全,相信大家已经有了一个比较初步的认识了,所以在平时的生活中的时候,还是可以在自己下班回家之后,进行制作这样的食材的。