牛肉饼的做法大全有哪些

发布时间:2015-06-12 1661人阅读

牛肉对于强身健体和治疗气血不足,有着很好的功效特别是刚刚动完手术的朋友们,和长期容易出现感冒发烧没力低下的朋友们,来说是有着非常不错的补充体力功效,而且很多运动员,都喜欢吃牛肉来补充体力,接下来我们了解一下家常牛肉饼的做法大全。

制作过程 

1、把牛里脊切成薄片后,放入芝麻盐、胡椒面、葱、蒜腌。

2、在调料腌的牛肉抹上面粉和鸡蛋,煎香,最后用葱丝和辣椒丝浇头。

3、把牛肉饼放到盘子里,跟糖醋酱一起端出。

食物简介折

口味 

外酥松脆香、里鲜嫩微辣,色泽金黄、甜辣适口,肉味香而不腻。

原料

红辣椒、牛里脊、面粉、鸡蛋、芝麻盐、酱油、豆油、醋、葱、蒜、胡椒面、辣椒丝。

牛肉饼基本配方:红辣椒5克、牛里脊500克、面粉20克、鸡蛋1个、芝麻盐3克、酱油10克、豆油10克、醋5克、葱10克、蒜5克、胡椒面0.5克、辣椒丝1克

制作方法

做法一

原料配方

1、把牛里脊切成薄片后,放入芝麻盐、胡椒面、葱、蒜腌。

2、用调料腌的牛肉抹上面粉和鸡蛋,放到煎锅里煎,最后用葱丝和辣椒丝浇头。

3、把牛肉饼放到盘子里,跟糖醋酱一起端出。

煎牛肉饼的热量和减肥功效热量:2111大卡(每788.0克)

功效:二星减肥食物,单位热量较高

分类:菜肴,私家菜

来源:薄荷参考食物库

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主料:

牛肉(肥瘦)200克鸡蛋300克

辅料:

面包100克

调料:

植物油120克酱油30克味精2克淀粉(豌豆)30克盐1克姜5克各适量

在上面的文章当中,了解到的牛肉饼的做法大全,非常的加长,而且呢方法也是非常的简单独特,大家既可以,轻松的就学会了牛肉饼的做法,又可以把这道好吃美味的美食分享给身边的朋友