食道炎的饮食方法

发布时间:2015-06-16 1270人阅读

食道炎是很麻烦的一种炎症,会严重影响我们的饮食,使食欲严重下降,对身体健康也带来负面影响。食道炎是指食道黏膜浅层或深层组织由于受到不正常的刺激,食道粘膜发生水肿和充血而引发的炎症。食道炎的饮食及注意事项便成了关键问题。

食道炎吃什么对身体好?

1、饮食宜以清淡易消化为主,食一些含多糖、多肽和生物活性物质的物质如,猴头菇;

2、蛋白质适量增加,可以改善食管下端括约肌的张力。增加量不要超过相当于50克瘦肉的蛋白质含量;

3、增加膳食纤维摄入量每天不少于新鲜绿叶蔬菜500克和粗杂粮100克;

食道炎最好别吃什么食物?

4、忌食辛辣食物;

5、戒烟酒;不要喝酒,多吃水果蔬菜类,饮食不宜过凉过热。

6、睡前禁饮热饮,平时限制酒和酸性刺激性食物及糖、巧克力、咖啡等食品。

食道炎的饮食疗法:

1.重楼猪肚 重楼20克,猪肚1具。将重楼用水浸透,塞人洗净之猪肚内,扎紧肚口,加水25()(】毫升,文火煮至15()()毫升,去渣,将猪肚切片放回汤中煮沸,食且饮汤,4天1剂,连续3至5剂。

2.乌贼瘦肉粥 乌贼骨12克,瘦肉50克,陈皮10克,大米100克,食盐适量,将猪肉切片,勾芡;余药布包,同大米煮粥,待熟后去药包,下肉片再煮,待肉片熟后,调入食盐服食,每日1剂

以上为大家介绍了有关食道炎的饮食问题,还有两则饮食疗法。炎症患者平日里一定要养成好的作息习惯和健康的饮食习惯,多吃瓜果蔬菜,补充维生素和体内所需营养元素,从而早日痊愈。食疗也是一钟关键疗法,只有均衡合理的饮食才会拥有强壮的体魄。