土豆焖饭的做法大全有哪些

发布时间:2015-06-21 1758人阅读

土豆焖饭是很多人喜爱吃的,这样食物对身体没有任何影响,不过在吃土豆焖饭的时候,一定要适量进行,对它吃的时候,都是不能过多选择,过多的吃对身体没有任何好处的,尤其是在晚上的时候,更是要注意这点,避免对自身消化造成负担,那土豆焖饭的做法大全中,对土豆焖饭的做法也是有一些介绍。

土豆焖饭的做法大全:

做法一:

材料:大米300克大土豆1个盐1/4茶匙(1克)

做法

1)土豆去皮切成1厘米大小的丁。锅中倒入油,大火烧至7成热时,放入土豆丁煎制表面成金黄,均匀的撒一层盐,搅匀后盛出沥干油份。

2)大米洗净倒入电饭锅(水位高度约食指第一个关节的位置),倒入煎好的土豆丁,盖上盖子,按下开关,待提示米饭煮好后,打开盖子,用勺子将米饭和土豆翻拌均匀,再盖上盖子焖10分钟食用更佳。

做法二:

材料:土豆200g,肥瘦相间的猪肉100g,酱油1汤匙(15ml),葱10g,姜5g,蒜5g,米300g,油80ml

做法

1、将土豆和肥瘦相间的猪肉切成条状或丁状,切适量的葱、姜、蒜备用。

2、炒锅内倒油加热,然后放入切好的肉和葱、姜、蒜,煸炒至五成熟时,倒入酱油,酱油开锅即可关火。

3、将淘好的大米、土豆、肉、大米放入电饭锅搅拌均匀,可根据个人口味加盐和酱油,放入平时焖米饭时的水量,等米饭焖熟就能吃了。

在对土豆焖饭的做法大全中,对土豆焖饭的做法认识后,制作土豆焖饭的时候,可以根据以上制作步骤进行,但是对这样佳肴制作数量上,都是不能过多进行,过多的制作土豆焖饭后,凉了后的土豆会有回生,吃的时候对身体没有太多帮助的。