我们知道药膳有着非常神奇的功效,很多药膳不但味道很好而且还含有丰富的营养,药膳可以起到治疗疾病和养生等作用,所以药膳受到了大家的喜爱,很多朋友可能会认为药膳是很神奇的,自己可能无法自制出药膳来,其实药膳有很多种,有一些药膳我们是可以自制的,下文我们给大家推荐一道常见的药膳,那就是川贝冰糖炖雪梨。
1. 雪梨一个.
2. 川贝粉,一个雪梨用5g就够了,药店的人会帮你打成粉末。将川贝倒上一小碗水,将飘在表面的黑色东西拿掉
3. 将雪梨的芯用东西去掉
4. 将三粒冰糖放进雪梨里面,冰糖的多少个人喜欢~
5. 将川贝粉水装进雪梨肚子里面
6. 将雪梨的盖子盖好,用牙签固定,防止散开!
7. 因为家里没有炖盅,只好用碗代替
8. 电饭煲里面加上水,烧开后,将雪梨放进去,盖上盖子,炖一个小时后拔去插头,让雪梨烘十分钟即可!小心热
9. 炖完后碗里很多水,我将那水倒掉,只吃雪梨里面的水和肉就行
在上面的文章里面我们介绍了一道美味养生的药膳,那就是川贝冰糖炖雪梨了,我们知道川贝冰糖炖雪梨有治疗咳嗽和润肺等作用,川贝冰糖炖雪梨东西做法很简单,上文为我们详细介绍了川贝冰糖炖雪梨的具体做法。