豌豆泥的做法都有什么

发布时间:2015-07-08 1177人阅读

宝宝到了10月之后需要进行辅食了,这个时候宝宝应该吃一些很酥烂的食物,我比如说糊状的食物和泥状的食物,这样对于宝宝的肠胃消化有着很好的帮助,可是很多妈妈们不知道该怎么给孩子调整饮食,那么接下来我们了解一下豌豆泥的做法。

材料

豌豆(鲜):100克;

水:适量;

豌豆泥的做法

1

新鲜豌豆洗净,把豌豆粒剥出备用

2

锅中放入适量清水,水滚开后放入豌豆,用中火滚煮10分钟,至豌豆绵软后捞出沥水;将少许豌豆放入干净的不锈钢筛网上,用勺背按豌豆

3

后将留在筛网上的豌豆壳舀出扔掉,继续将剩余的豌豆按压成泥

4

最后可加一点点开水调匀成糊状就可以给宝宝吃了

好吃美味的豌豆泥不仅仅是好吃,而且非常的美味,特别是对于宝宝的肠胃和口味非常的符合,因为这个时候的宝宝牙齿还没有长好,如果吃太硬的东西很容易伤害到宝宝的口腔以及伤害到宝宝的肠胃。