蒜苗炒回锅肉,是特别有名的一道菜,而且这样的一道菜很多的吃客都特别喜欢认可,同时也特别的想了解一下蒜苗炒回锅肉的做法,下面的内容就做了具体的介绍,所以对于很多想学会蒜苗炒回锅肉的一些朋友,可以了解一下的做法介绍,让自己尽快学会。
1 蒜苗炒回锅肉
食材食谱热量:2840(大卡)
主料 五花肉 半斤 蒜苗 3两
方法/步骤
1 用清水把肉洗净, 在锅内加入适量的水,将肉放入锅中,用大火烧开,煮至肉9成熟即可,待肉冷后切成薄片。
2 将 蒜苗 洗净切成小段。
3 再将姜切成丝
4 开大火,将炒锅内倒入菜油烧至9成辣,先将生姜丝,豆瓣酱,放在锅里炒几下,再把切成薄片的肉放在炒锅里一起炒,炒至熟后,将蒜苗倒入锅中一起炒,至到炒出香味,再倒入少许盐和味精调味,起锅,关火。
5 这样香喷喷的蒜苗回锅肉就好了。
注意事项
肉要切成溥片
蒜苗要切成小段
2 蒜苗回锅肉
主料
带皮五花肉:一斤半左右 蒜苗:四两左右
辅料
生姜:适量 大蒜:适量
花椒:20粒左右 老抽:半汤匙
盐:适量 豆瓣酱:两汤匙
食用油:适量
做法步骤
1. 冷水下锅整块带皮五花肉,水中放两片姜和些许花椒去腥
2. 煮8分钟左右,用筷子能较容易扎透肉即可,捞出肉
3. 待肉凉透后,切薄片,越薄越好,我这刀工不好,厚了点,大家随便这么看看吧...
4. 生姜大蒜切末,蒜苗蒜白的部分留出来,蒜叶切段
5. 大家合个影呗(把重要的豆瓣酱给遗忘在角落了)
6. 锅里放一点点的油,然后将肉片倒入
7. 中火,肉片煸至微卷,猪油炼出一部分(切的越薄,卷的越快)
8. 将肉滑到一边,小火,将姜蒜花椒蒜白豆瓣酱放入,煸香片刻
9. 最后放蒜叶老抽,适量盐,大火翻炒至蒜叶断生,出锅咧
蒜苗炒回锅肉的营养价值很高,而且口味也特别的香,也是很多人特别喜欢吃的一道菜,以上的内容就详细介绍了他的做法,所以想尽快学会蒜苗炒回锅肉的朋友,为了自己做出来的口味更纯正,可以对以上的介绍全面的了解,然后自己学着尝试制作。