近年来，人们在享受这温饱的同时对于生活品质的要求越来越高，这种条件下人们开始寻找一些能够达到养生保健目的的食品，这样的食品是比较多的，但是人们选择比较盲目，不知道自己需要什么样的养生保健食品，例如槐花蜜好还是枣花蜜好这个问题就是人们比较难以抉择的，下面就来看看讲解吧。
一、枣花蜜的特点：枣花蜜呈琥珀色、深色，因品种不同，蜜汁透明或略浊，有光泽。质地粘稠，天冷易结晶，有时在底部可见少量粗粒结晶。气味浊香，有特殊的浓郁气味（枣花香味）。味道甜腻，甜度大，略感辣喉，回味重。
枣花蜜的功效：枣花蜜具有抗菌消炎，促进组织再生，润肺肠，补脾益肾，解毒保肝，强心造血，调剂血压血糖，调节神经、改善睡眠，护肤美容，养生延年，抗衰强身的特殊功效。
二、洋槐蜜的特点：洋槐蜜呈水白色，透明状，色泽清亮，口感清甜，有槐花特有的清香味，具有槐花香味，不易结晶，果糖比率高，为上等蜂蜜。 洋槐蜜中果糖含量非常高，极易被人体吸收利用，且果糖转变成脂肪的能力小于葡萄糖，是青少年与老年人理想食品；
洋槐蜜的功效：护脾养胃、清热解毒、排毒清脂、祛皱消斑、养颜正气、能保持毛细血管正常的抵抗能力、舒张血管、降低血压、改善血液循环、防止血管硬化，较适用于心血管病人的保健食用，并用于预防中风。
从以上的讲解来看，槐花蜜好还是枣花蜜好这个问题是没有什么意义的，其实要判断槐花蜜好还是枣花蜜好的话首先要根据自己的身体情况来选择和是的一种，基本上槐花蜜好和枣花蜜都是比较好的养生保健食品，平时偶尔吃一些还是不错的。