低钠盐适合患有高血压吗

发布时间:2015-07-25 2901人阅读

我们都知道,在生活中我们是离不开这个盐的,盐里面含有碘量,但是这个盐有低钠盐还有高钠盐,这个盐的选择是根据我们人体所需来选择的,一些碘盐是不利于疾病的治疗,对疾病会造成很大的危害,特别是我们世界频发出现的高血压,高血脂等疾病,很多人都以为高血压疾病患者不适合高盐摄入,所以就会选择低钠盐,那么到底是不是这样呢?让我们来看看:

低钠盐是一种健康食盐。以加碘食盐为基础,添加一定量氯化钾(含量约30%)。与普通钠盐相比含钠低(氯化钠70%左右),富含钾(氯化钾30%左右),有助人体钠钾平衡,降低高血压、心血管疾病的风险。

低钠盐的两大功能:减盐不减咸,帮助人体钠钾平衡;重要功效:防控高血压。

适用人群:最适合中老年人和患有高血压,以及身怀六甲的孕妇长期服用。但高钾药物服用者和肾功能不全、高血钾患者须遵医嘱。

不适人群:不适合心脏有疾病的人群,K+易增加心脏负担,如滥用可能引起猝死。

钾在人体细胞内大量存在,主要由肾脏排出,如存在急慢性肾功能衰竭、肾上腺皮质功能减退症、低肾素性低醛固酮症、肾小管性酸中毒等疾病,肾脏排钾能力下降;或长期使用心脏病常用药β受体阻断药、血管紧张素转换酶抑制剂及保钾性利尿药,肾脏排钾减少;或者因剧烈运动、感染、大面积烧伤、创伤、酸中毒、肿瘤接受大剂量化疗,癫痫持续状态,细胞内钾大量释放入血,此时如果再摄入过多的钾盐,很可能会导致或加重高钾血症。

2013年1月31日,世界卫生组织发布新的食盐摄取指南,明确指出钠摄入过量或钾摄入不足都是导致高血压的风险因素。从饮食结构来看,中国人主要的钠摄入源自食盐,而低钠盐是能实现减钠补钾的最佳选择。

以上的内容就是对于这个高血压患者到底适不适合选择低钠盐,看到了相关介绍后,相信我们患有高血压的患者在选择盐的时候就有了明智的判断,知道什么盐适合自己,选择一些对我们疾病有帮助的盐,从而避免了盐对我们身体的伤害,但是注意了,在用盐的时候一定要适度,不要过多,也不能过少。