在炎热的夏季能够吃到一杯凉爽的冰沙，简直是再惬意不过的事情了，可以让人快速降温止汗。草莓是十分受欢迎的一种水果，拥有沁人心脾的香味和酸甜多汁的口感。如果把草莓做成冰沙，口感和营养肯定是没得说的。那接下来小编就会详细的讲述关于该冰沙的做法步骤。
草莓冰沙所使用的草莓中含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝和清热泻火等一系列作用。它的招牌营养素容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火，是老少皆宜的健康食品。牛奶中含丰富的钙元素和蛋白质，能够促进骨骼和大脑等器官的生长发育。两者搭配在一起的营养价值会更高，而且味道是十分香甜可口的。草莓沙冰的制作方法比较简单，且需要的时间很短，具体制作时需要使用的材料有：鲜草莓、冰块、牛奶、炼乳等。做法步骤主要如下：
1、将草莓用淡盐水浸泡15分钟左右，之后用清水冲洗干净，去除叶和柄后滤水，将洗净的草莓放入搅拌杯。
2、之后加入适量炼乳和牛奶充分的打碎搅拌后倒入杯中，即可做成草莓奶昔。
3、将搅拌好的草莓奶昔倒入密封容器内，放入冰箱冷冻成冰，吃的时候取出，在室温或者冰箱冷藏室内放置一会儿，待冰稍微融化，不那么坚硬后，用勺子盛入杯中，拌入适量草莓果肉，即是清凉爽口的草莓沙冰。
读到这里，你有没有馋的流出口水了呢？如果想吃的话，就赶紧准备好所有的材料，试着制作一下吧，只要按着这些步骤做，效果肯定和你想象的一样哦。不过对于这种生冷的食物可不要贪吃哦，一定要小心肚子可能会疼的哦。