宫保鸡丁的花生米怎么做?

发布时间:2015-07-31 2624人阅读

宫爆鸡丁是属于一种非常传统的菜系,已经持续了好多年了,宫爆鸡丁的做法有很多,然而很多人对于宫爆鸡丁里面的花生米的制作方法并不知道,因为花生米在做了之后,很容易就会软掉,之后就会影响到口感,那么花生米应该怎么做会比较好吃呢?小编可以介绍一下制作流程。

里面的花生米很容易做的,生花生米先泡在开水中,泡一会儿,上面的皮就容易剥下来了,然后点火等锅干了以后放油,放完油,你就把剥好的花生放进去,用小火慢慢的炸,来回翻动,等花生米变得越来越白了以后,你可以闻到一股香味了,就好了。

主料:鸡肉,炸熟去皮的花生米,红辣椒,干辣椒,花椒,酱油,醋,盐,糖,味精,生粉,蒜,葱。

做法:

1.鸡肉去皮去脂肪,用刀背拍两下,切成丁.。放入盐,酱油,生粉拌匀,如有料酒可加一勺.拌匀后再加一小勺油拌匀。

2.红辣椒去籽切块,西兰花杆切片,蒜切蒜末,葱切段。把一小勺醋,一勺酱油,一小勺糖(不喜欢吃甜的可不放),一大勺生粉,

适量味精加水调匀。

3.把锅烧红,放比较多油,倒入鸡丁滑散,看到鸡丁变白,迅速捞起,把油留的锅里。

4.锅内油烧红,放入花椒爆香后把花椒捞出,再放干辣椒和蒜末,火要大,动作要快,不要烧糊.放入蔬菜,加一点盐,迅速翻炒,大概炒半分钟,

倒入爆好的鸡丁,翻炒两下,把调好的汁倒入,加入花生米,拌两下,投入葱段,起锅。

小编已经介绍了宫爆鸡丁里面的花生米的做法,还包含整个宫爆鸡丁的制作流程。相信按照以上的做法做出来的食物还是比较美味的,宫爆鸡丁属于一种荤素搭配的食物,明天的营养价值较为丰富,当然在吃的时候配合着米饭,现在都称之为宫保鸡丁盖浇饭,是非常流行的一种吃法。

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