芋头粉蒸肉的做法是什么?

发布时间:2015-08-09 1443人阅读

三百六十行,行行出状元,如果要是问小编在哪一行里做的比较出研究什么色,那么小编就会告诉你是吃货行。平常小编没事干的时候就经常和那一帮“吃货”朋友们一起研究什么美食好吃,今天我就像大家介绍一道真正的美食:芋头粉蒸肉,现在的就让小编来告诉你们这道美食的做法是什么吧。

                        

1.芋头口感细软,绵甜香糯,是一种很好的碱性食物。芋头能益脾胃,调中气,化痰散结。所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。含有多种微最元素,能增强人体的免疫功能,可作为防治癌瘤的常用药膳主食。用芋头和五花肉做粉蒸肉,芋头香软,五花肉软糯香浓。

2.五花肉切厚片、姜切片

3.五花肉和姜放碗中,加香油、料酒、生抽、五香粉、盐拌匀静置半小时入味

4.将腌好的肉2面沾满米粉,均匀搅拌

5.芋头去皮,切成片。用大碗先铺一层芋头片,均匀撒点盐

6.再铺均匀腌好的肉和姜片在芋头上。将碗置电压力锅里隔水蒸,加盖定时20分钟,之后取出,撒点枸杞子点缀

7.主料:五花肉80g芋头400g

辅料:油适量盐适量生抽适量姜粉适量料酒适量蒸肉米粉60g鸡精适量香葱适量十三香适量

1.五花肉切片。

2.加入盐、生抽,料酒,姜粉,十三香,鸡精

3.拌匀,腌制半小时。

4.芋头削去皮。

5.切成块。

6.放入碗中,铺平。五花肉中加入蒸肉米粉,加入适量水拌匀。

7.将五花肉片摆在芋头上。

8.放入高压锅压十五分钟,出锅撒上香葱末

吃是我们永远的追求,看了小编的介绍,你们肯定会发现,其实制作这道美食是很简单的一件事。你们想不想去尝试一下呢。那就一起行动起来吧,但是小编在这里还是友情的提醒各位好吃但不可多吃,一定是可要以自己的身体为重,不可为了一时的好吃,而让自己难受。