菠菜粉格子的做法是什么

发布时间:2015-08-15 2840人阅读

各种各样的美食都会给人们带来舌尖上的诱惑,对吃货们来讲,怎能错过任何一道美食呢,提到粉格子相信大家也多少有所了解,这是一种比较知名的小吃,而且历史久远,在制作的时候加上各种青菜,味道也会各不相同,那么菠菜粉格子的做法是什么?

鸽子,一般更普遍的叫法是鸽子。是河北省秦皇岛市的一种食品名称,所谓粉鸽子就是用绿豆面贴在锅里,做成的圆圆的很薄很薄的薄饼,可以炖着吃、炒着吃、炸着吃、蒸着吃、非常有益身体健康。在秦皇岛的三区四县大小超市集市村庄有卖,十分普遍。可以作春卷,千子等传统美食,也可以焦熘、滑熘,十分美味。

相传慈禧太后每天用膳十分奢侈,菜式繁多,需要走菜(由太监轮换菜的位置,基本每种菜吃一口),一天御膳房做了一道粉鸽子,慈禧尝后太监想继续走菜,慈禧说:“搁这。”由于慈禧是满人,搁这的发音为“鸽之”,有谄媚之人即将之作为了菜的名字。后流传至今,于是叫做“鸽子”。(秦皇岛方言前后音区分不是很明显)

调料:黄酒10克,姜5克,大葱5克,盐3克,味精2克,香油3克

做法:

1、菠菜洗净切段;粉丝烫熟,捞出备用。

2、热油锅爆香葱花,放入菠菜炒至半熟,下粉丝及调味料翻炒至熟即可。

特点:蔬菜容易出水,要大火快炒,才会保持脆嫩的口感


营养:菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁,也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源;粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾等矿物质,且有良好的附味性。

当大家知道菠菜粉格子的做法是什么之后,就可以自己来制作了,现如今饮食的丰富多样性给人们的生活增添了不少的精彩,让人们的生活质量逐渐提高,然而很多美食都是可以自己来做的,这样提升自己的境界,也能掌握一门厨艺。