牙齿出血在日常的生常中很常见，比如说吃一些酸、硬、冷等刺激性食物时，都有可能出现牙齿出血这种情况，这些都是因为平时个人口腔卫生处理不当，导致牙垢、牙石的产生，从而刺激牙龈出血，有些女性朋友在月经期发现牙齿容易出血，从而引起恐慌，月经期和牙齿出血有没有直接的关系呢？
女性在月经期出现有牙龈出血的话，一般情况下是比较正常的，因为女性在来月经的时候，身体内激素水平发生改变，身体的凝血功能下降，如果牙齿有小的伤害或刺激，就容易出血。这也是在外科，有月经的时候不能做手术的原因。
女性经期牙齿出血这种情况主要提示身体缺乏维生素C或牙结石过多引起，平时可多吃水果蔬菜，适当的补维生素C，同时女性月经期及妊娠期都要注意保持口腔卫生，通常在经期及妊娠期过后，牙龈出血就可明显减轻。如果遇有不明原因的、大范围牙齿出血时，可能预示着身体上的一些其他疾病，应该及时到专业的医院就诊，查明病因，对症治疗。
平时刷牙时容易出血的朋友，首要考虑是不是牙结石或牙龈炎引起，如单单是因为牙垢、牙石导致的刺激性出血时，可到正规医院腔科进行洗牙，并口服抗生素类药物，症状很快就会消失。平时生活中可选用保健型的牙刷，不要用力的横刷牙齿，要采用竖刷法，以防刺激牙龈造成出血。