兔子肉火锅的做法有哪些

发布时间:2015-08-28 2528人阅读

兔肉因为含有大量的纤维素得到了很多人的喜爱,而且兔肉的营养也非常的丰富,是很好的补钙佳品,很多不适合吃大肉的人都选择吃兔肉来补充钙质,之前大家都是做红烧兔肉,做出来的兔肉口味很单一,现在有人想用兔肉来做火锅吃,兔子肉火锅的做法有哪些呢,怎样做出的火锅美味可口还有营养呢?我们来看下美食家是怎样做的:

主料野兔1只红萝卜200g莴苣500g千张3张大白菜100g

辅料油适量盐适量姜适量葱适量大蒜适量郫县豆瓣适量豆豉酱适量八角适量香叶适量桂皮适量白酒适量猪油适量小茴香适量

1.将切好兔肉放入冷水中,加入适量的大葱,姜片;

2.开大火煮开后转为小火,将兔肉中的血沫煮出来,再用开水冲泡;

3.提前准备好葱段,姜片,辣椒,八角,桂皮,香叶,花椒,小茴香等调料,再准备些豆瓣酱和豆豉酱;

44.在锅中加入适量的油,下入葱段,姜片,辣椒,八角,桂皮,香叶,花椒,小茴香等调料,将她们煸炒出香味;

5.调料炒出香味后再加入豆瓣酱和豆豉酱;

6.一起煸炒出香味;中;

7.加入刚才焯过水的兔肉一起煸炒,加入老抽上色;

8.加入适量的白酒翻炒去腥;

9.将炒好的兔肉放入高压锅;

10.加入适量的猪油;

11.再加入切好的胡萝卜和莴苣滚刀块;

12.放入高压锅中高火开叫后转为小火六分钟;

13.将千张切成丝后焯过水的千张丝垫在锅底;

14.将煮好的兔肉放在火锅中,上面撒上少量的青大蒜;

15.将大白菜洗净撕成小块,放在盘中,为下火锅配菜;

16.将青大蒜切好备用,放在盘中,为下火锅配菜;

看了上边的做法之后是不是迫不及待的想要做一下兔肉火锅了呢,我们就一起来试试吧,但是需要注意的是,在做火锅的过程当中一定要先将兔肉在水中焯一下,这样既可以去掉血腥味,还可以使肉比较好烂一些,需要加入适量的白酒,最好是高度的;再将一起煮的姜片和大葱去掉;兔肉很瘦,所以加入少量荤油能使兔肉味道更鲜美。

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