铁板烧茄子怎么做最好吃

发布时间:2015-09-12 61949人阅读

茄子是一种非常有营养的蔬菜,而且非常物美价廉,是很多普通家庭中爱吃的蔬菜之一,前任有很多做法,可以做烧茄子,蒸茄子,都特别有营养,符合大众的口味,很多人喜欢吃,铁板烧茄子,是很多家庭的选择,这道菜非常鲜美,口感爽滑,吃到嘴里感觉香香嫩嫩的,怎么吃都吃不腻,好吃的不得了,那么铁板烧茄子具体怎么做呢?我和大家来一起学习一下。

1.将茄子洗净,切滚刀块,用少许盐杀一下茄子的水份

2.洋葱切小粒

3.肉切小丁,将肥瘦肉分开

4.锅中放少许油,放入姜末、蒜末爆香后放入肥肉丁煸炒

5.等肥肉炒出油后,将洋葱末放进锅中煸炒出香味

6.这时将瘦肉丁放进去煸炒变色后,加料酒、生抽、醋、糖、盐、鸡精调好味,盛起备用

7.取一干净碗,调一个料汁,里面按自己的口味放生抽、醋、蚝油、番茄酱、糖、盐、胡椒粉、香油、少许水淀粉、水,搅拌均匀

8.锅中放少许油,将调好的酱汁小火炒匀,炒香,盛起备用

9.这时将用盐杀过得茄子沥去水份,或者用厨房用纸擦干,如果太咸可事先用凉水冲一下


10.将沥干的茄子裹上干淀粉

11.锅中放油,等油温7成热时,将茄子放入锅中大火快炸

12.等茄子浮起,呈两面金黄就可以关火将茄子捞出控油

13.将炸好的茄子铺在锡纸上

14.将炒好的洋葱肉末均匀的浇在茄子上

15.同时将炒好的料汁均匀的倒在茄子上

16.将四周封好口,捏紧

17.将用锡纸包好的茄子放入电饼铛

18.双面加热电饼铛5、6分钟就可以了

19.这时戴上防热手套将它取出,用刀或者筷子划开锡纸,撒上葱花,就可以享用美味了

根据以上的学习我们知道,铁板烧茄子口感是非常棒的,而且做法并不复杂,很多人只要一学就会很容易的学会,也许那铁板烧茄子以后在家中又多了一种茄子制作的方法,而且这样制作起来,既营养又简单,又符合大家的口味,很多人都更爱吃茄子了,在家里就可以吃铁板烧茄子了。