肉苁蓉是生长在沙漠里的药材，野生的少见，一般是种植的，但是种植的条件有限，因而市场上的售价极高，同时其功效也非常大，野生肉苁蓉的药效作用比种植更好。野生肉苁蓉食用方法可以放到食物里食用，也可以与多种药起服用，也可以泡酒等，患者在食用时要了解其功效，那么野生肉苁蓉食用方法及功效有哪些呢?
食用方法：
主料：童子鸡1000克
辅料：阿拉善肉苁蓉30克
调料：黄酒10克、盐3克
烹饪方法：
将鸡肉洗净切块，肉苁蓉洗净滤干，放入纱布袋内，扎紧口袋，与鸡肉共入砂锅内，加入料酒和适量清水，先用武火煮沸，再用文火慢炖，以鸡肉熟烂为度。加入精盐调味。
功效作用：
1、调节神经内分泌系统及补肾助阳作用
肾阳虚者一般都有神经性内分泌系统的功能紊乱，而补肾助阳药常呈现激素作用，以调节体内激素平衡，同时也作用于下丘脑垂体以调节内分泌腺轴的功能，提高体内激素水平。肉苁蓉既有类雄激素样作用，又可以通过抑制下丘脑单胺氧化酶的活性，使得神经中枢系统内单胺类神经递质的释放增加，增强性腺功能，因此达到预防性行为低下，改善性功能障碍的目的。
2、祛风湿
治疗腰腿痛，活血化瘀。驱风散寒，缓解肌肉痉挛，消除关节肿痛。
3、润肠通便作用
机理可解释为肉苁蓉具有促进小肠蠕动，抑制大肠水分吸收和缩短排便时间等作用，尤其适用于老年，体虚便秘和产后便秘，手术后便秘，习惯性便秘等。
4、血管系统
扩张冠状动脉，增强心血输出量，降低心脏耗氧量，调节组织微循环，改善脑血管功能。抑制血小板聚集，改善血凝状态，对血压有双向调节作用。
野生肉苁蓉食用方法及功效就为大家讲解清楚了，野生肉苁蓉是珍惜的药材，需要服用野生肉苁蓉时要谨慎的选择，同时要避免药物的真实性，食用时还要注意一些禁忌，野生肉苁蓉的药性大，食用时要注意药量，不可过多的食用会造成身体的很大的刺激，对疾病的医治反而是不利的。