养肝清肺喝什么茶最好

发布时间:2023-02-01 1418人阅读
喻杰主任医师 江西省人民医院

百合花茶、金银花茶、枸杞子茶、野菊花茶、罗汉果茶等都能起到养肝清肺的作用。情况如下:

1、百合花茶:百合花具有养阴润肺、清心安神、归心、肺经的功效。

2、金银花茶:金银花具有清热解毒、疏散风热、解热、消肿、抗病毒、调节免疫等功效。

3、枸杞子茶:滋肾润肺、补肝明目枸杞子能起到提高免疫力、改善代谢、抗氧化、改善心血管功能、延缓衰老等药理作用。

4、野菊花茶:野菊花味苦,辛,微寒,归肺、肝经。具有清热解毒作用,现代药理学研究发现有降压作用。

6、罗汉果茶:罗汉果具有清肺止咳、润肠通便等功效,具有清肺、止咳、润肠通便的功效。