烤地瓜健康的吗?

发布时间:2015-10-08 1250人阅读

烤红薯,大家应该都有吃过吧,尤其是在冬天的时候,很多人都会在街边买一些烤红薯吃,有的是红薯有的是紫薯,味道还是非常的香的,冬天吃这些食物,不仅会觉得很温暖,而且非常的香甜软糯,很多人都喜欢吃呢,但是大家都不知道,烤红薯吃多了对身体会有哪些危害呢!

1.用煤炭烘烤红薯会产生毒素。街边卖的烤红薯多半是用煤炭烤制成的,而煤在燃烧时会产生大量的二氧化硫和氧化碳,还会产生砷等有毒物质。红薯这样被烤制后,容易被上述有毒物质污染,人们吃了这样被污染的红薯容易中毒,严重者,其消化、呼吸系统会受到损害。

2.烤红薯炉可能是化工原料桶。街头上的烤红薯炉多半是使用废弃的铁桶做成的,有的是汽油桶或柴油桶,也有的是化工原料桶,这些废铁桶因为没有经过彻底的消毒,卫生状况无法保障。而有的铁桶内还残留着许多化学物质,这些化学物质大都对人体有害。红薯在铁桶里经过高温烘烤后,会吸附许多桶内的化学物质,会对呼吸道和神经系统造成危害。

3.红薯上的黑斑对人体有害。现在有些烤红薯的小贩会把长了黑斑的红薯当作好的红薯烤出来卖。这对吃红薯的人有害。专家介绍,感染了黑斑病菌的红薯会排出番薯酮和番薯酮醇这两种毒素,这两种毒素会使生红薯变硬、发苦,用水煮、蒸或用火烤等均不能杀灭黑斑病菌。

如果是比较喜欢吃红薯或者紫薯的人,平时在吃红薯或者紫薯的时候,除了可以吃烤的红薯或者紫薯,自己也可以直接把红薯和紫薯切片,煮了吃或者蒸着吃,或者放在粥里面一起煮,也是非常的香甜的,能够通便,对身体有很多的好处。