阳虚体质能用山楂泡水喝吗,抗阳虚的食物有哪些

发布时间:2023-07-03 2830人阅读
宋观礼副主任医师 中国中医科学院广安门医院

通常情况下阳虚体质能喝山楂水,建议适量饮用,避免出现胃肠功能不适。

山楂不仅仅是一种食材,也是一种药材,可以缓解,由于在日常生活当中不合理的饮食结构,长期暴饮暴食,导致胃部积食所出现腹胀,食欲不振的现象,还可以起到活血化瘀的功效,可以辅助起到降血脂,降血压的作用。要注意的是,如果胃肠功能消化比较弱的人群,不建议可以喝山楂水。以免出现腹胀腹泻的现象。

除此之外,阳虚体质人群在日常生活当中还要注意清淡饮食,适当运动等来进行调理身体。

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