花生红枣黄芪粥主要功效就可以为身体补充营养、提高自身免疫力、健脾补气等。
1、为身体补充营养：花生红枣黄芪粥里面有丰富的蛋白质、微量元素、矿物质、膳食纤维等，在平时适当喝一些，可以为身体补充多项营养物质。
2、提高自身免疫力：在平时适当喝一些花生红枣黄芪粥具有一定提高自身免疫力的作用，能够预防感冒。
3、健脾补气；花生红枣黄芪周期有一定健脾补气的作用，能够用于改善脾虚和气虚的现象，减轻食欲下降和口干舌燥。