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来月经的时候可以喝老鸭汤吗

发布时间:2023-10-02 1544人阅读
陈丽君主任医师 山东大学齐鲁医院

来月经的时候是否可以喝老鸭汤,需要根据具体的情况来决定。

1、可以喝老鸭汤:老鸭汤里面营养比较丰富,含有大量的蛋白质、维生素、脂肪,盐酸以及多种矿物质,比如钙、磷、铁等,能够为身体补充营养,有助于提高自身的免疫力和抵抗力。如果不是体寒的体质,可以适当的喝一些老鸭汤,有助于提高食欲。

2、不可以喝老鸭汤:高压烫性寒,如果体质比较虚寒或宫寒比较明显,在来月经以后会有严重的痛经症状,这种情况最好不要喝老鸭汤,否则会加重体内寒凉,从而会影响到身体健康。

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