现在真当是秋天，也正是新鲜栗子下来的时候，在这阳光灿烂的日子里，买上一袋美味的栗子走在街头，一边晒着这暖暖的阳光，这感觉别提有多美了。相信对比起生的栗子，更多的人喜爱熟栗子的味道，况且熟栗子更好剥皮一些。都说栗子有补肾的作用，那么吃熟栗子补肾吗？下面就来说说这个问题。
“糖炒栗子”也是作为一种传统美食，称为人们喜爱的食品，板栗绵甜可口，其实不仅是它美味，更重要的是它可以补肾强腰，中医历来讲的是以形补形，小小的板栗其实跟男性的前列腺非常的相似，而男性的前列腺是男性重要的性器官之一，甚至它决定了男性的生育的能力，因此，板栗被古代的医圣称为“肾之果”，关联到整个泌尿系统，也就是和肾脏的功能也有着千丝万缕的联系，一个男性一旦前列腺不好，发炎或者肿瘤，势必会影响排尿，进而影响肾脏。
冬季是进补的最好的季节，而冬季按照方位和脏器关联来看，是属于肾脏，因此，冬季进补主要是补肾，所以，冬季多吃一点糖炒栗子正当时，不仅品尝的美味还能补肾强腰，实在是一举两得。
其实板栗有很多种吃法，都非常的有营养，直接蒸着吃，还可以炖成汤品，此外，栗子还能预防高血压、动脉硬化，老年人常吃栗子，可防老抗衰，益寿延年。但是，板栗不可一次吃的过多，很容易导致消化不良，带来胃部的不适。
看了上面的介绍，大家对于吃熟栗子补肾吗这个问题，也有了最好的答案，是能补肾的，这是栗子本身就具备的功效，因此，在秋冬时吃点栗子，不管是生吃还是糖炒栗子，还是炖成汤来嘱，都是可能的，只是不要贪多，吃多了不好消化。