世界上的美食是非常多的，而最近比较火的节目是《舌尖上的中国》，里面介绍的都是非常多的美食，都是非常的美味，也有很多的美食，是我们平时比较常见的。好吃的食物有很多，而西红柿炒菜花也是其中的一种，可是，究竟西红柿炒花菜怎么做好吃呢？
舌尖上自然纯正的味觉令人终生难忘，回归自然用自然的食材、自然的芳香植物、大自然固有的色素为您的孩子烹饪美好自然的美味佳肴，在您孩子那幼嫩的舌尖上烙下永恒的不可磨灭的、蕴藏母爱的自然之味
食材加工：花菜用刀分割成小块，并用清水侵泡10分钟后洗净码放在配菜盘内，西红柿洗净后切成块码放在配菜盘内备用。
烹饪方法：锅淋油入香葱煸香。
加入西红柿用小火溜炒，将西红柿味融入食油中。
将西红柿溜炒至变色和表皮易脱时装盘。注：西红柿需保持汁水饱满、个体完整。
待西红柿略冷却后，撕去表皮备用。
原锅内西红柿油上灶加热。
加入花菜煸炒片刻。
加入适量清水。
盖上锅盖用大火烧开后转入小火将花菜烧至七分熟。
待菜花七分熟时淋入适量食盐略翻炒后，加入西红柿。
西红柿加入后，用大火略翻炒调味收汁勾芡即可装盘。
西红柿，是我们日常生活中比较常见的食材，味道酸甜，而且营养丰富，还叫具有养颜美容的功效，所以，很多人也非常的喜欢。西红柿炒菜花也是其中的一种，至于西红柿炒花菜怎么做好吃呢？上文也已经介绍了，想要学习的赶快来吧。