橄榄油煎牛排有哪些做法呢

发布时间:2015-11-19 2149人阅读

新鲜美味的牛排既好吃又美味,几乎我们都会在西餐厅里看到一块小小的牛排价格就非常昂贵,并不是普通老百姓就可以吃得起的,相信有不少人都在网上寻找着制作牛排的方法,其实想要做牛排非常的简单,接下来一道橄榄油煎牛排的制作方法就来为大家详细的介绍一下。

煎牛排 首先,锅要烧得非常热,这样牛排下锅时,高温会迅速把肉的表面封住,让鲜美的汁留在里面。煎牛排可以用植物油,也可以用黄油,因为不是炸,所以油不用太多,薄薄一层就可以。厨师推荐最好是用橄榄油,营养价值最高。牛排一般有二成熟、五成熟、八成熟和全熟,全凭煎的时间长短。最后再加盐和黑胡椒粉(后放盐是因为:如果先放会把肉里的汁吸出,影响肉的鲜嫩度)。

牛排的生熟程度,在西餐中称“几成熟”。三成熟:切开牛排见断面仅上下两层呈灰褐色,其间70%肉为红色并带有大量血水。五成熟:切开牛排见断面中央50%肉为红色,带少量血水。七成熟至全熟:切开牛排见断面中央只有一条较窄的红线,肉中血水已近干。

影响牛排口味的因素很多,如食用速度,当牛排上桌后,享用牛排的速度可以决定牛排是否好吃。因为牛排中既有牛油又含血水,温度如果稍低,牛排的鲜香度会随之降低。将牛排切成小块、粗略嚼几下便吞咽是常见的吃法。吃牛排讲究火候,而并非享受酥烂口感,这也是在西餐中炖牛肉和煎牛排的区别。

据介绍,牛排的种类非常多,常见的有以下四种:

牛里脊,又叫FILLET(菲力),是牛脊上最嫩的肉,几乎不含肥膘,因此很受爱吃瘦肉朋友的青睐。由于肉质嫩,煎成三成熟、五成熟和七成熟皆宜。

肉眼牛排 瘦肉和肥肉兼而有之,由于含一定肥膘,这种肉煎烤味道比较香。食用时不要煎得过熟,三成熟最好。

由于牛排的种类非常多,所以说往往受到很多人的欢迎,牛排的口味与煎炸的方法有着很大的差异,一道橄榄油煎牛排最好吃美味,而且酥烂可口,非常的适合很多老年和儿童食用。