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老年人不能吃的水果有哪些

发布时间:2023-02-14 2167人阅读
陈聪副主任医师 南昌大学第四附属医院

老年人不能吃的水果有李子、柠檬、哈密瓜等。建议在日常生活当中根据个人体质适当的吃一些水果来补充身体当中所缺少的维生素。

1、李子:李子属于凉性水果,如果老年人的脾胃比较虚弱一般情况下不建议吃避免引起腹胀腹泻的现象。

2、柠檬:柠檬当中含有大量的柠檬酸,如果胃肠功能比较弱,不建议吃柠檬,避免使胃肠受损。

3、哈密瓜:哈密瓜当中的糖分比较高,如果过量食用,可能会引起糖尿病。

除此之外,老年人一般情况下不建议吃芒果,荔枝等上火的水果。

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