到医院体检时，经常会听到医生说患者血糖高，如果长期不当回事的话，不仅平时会感觉到全身乏力、疲劳无劲，还有可能会发展成心脑血管疾病，影响到视力状况，严重的还会危害人的生命。有人说用苦瓜干可以降低血糖，这里想介绍一下苦瓜干到底能不能降低血糖？一起来了解一下吧。
苦瓜干来源于葫芦科植物苦瓜的干燥成熟果实，为椭圆形或长圆形片块。其可以入药，具有消暑清热，解毒，健胃等功效，能够治疗中暑，痢疾，目赤疼痛等病症。夏季是苦瓜干的食用旺季，可采用煲汤、焖煮、冲茶的方式日常食用，能起到消暑涤热的作用。
苦瓜干有一定的降低血糖作用，苦瓜的新鲜汁液，含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质，具有良好的降血糖作用，是糖尿病患者的理想食品。苦瓜种子提取物(相当1～3克生药)对链脲佐菌素引起的缓和的进行性糖尿病家兔有降糖作用，可使血中胆固醇、游离脂肪酸、三甘油酸酯等降至正常水平。因此苦瓜干可以经常食用作为一个食疗的方法，但是不能够替代降糖药的作用，以免耽误治疗。
除此之外，苦瓜干还可用于泡水，苦瓜有清热去火的作用柠檬有清热的作用。干柠檬片和干苦瓜片一起泡茶喝，有减肥的效果。不建议一早喝，苦瓜晒之前可过水。建议加上蜂蜜会比较好。苦瓜有降低血糖和防治癌症作用。
从上边的介绍中可以看出，苦瓜干有一定的降低血糖的作用，可以一个食疗的方法，但是不能作为治疗血糖高的主要办法。建议血糖高的患者还是要到医院测量一下自己的血糖到底有多高，再在专业医生的指导下进行有针对性的治疗，千万不要盲目下药，耽误了自己的病情。