蜂蜜柠檬水降火吗

发布时间:2023-04-04 1384人阅读
孟淼副主任医师 中国中医科学院广安门医院

蜂蜜柠檬水通常具有一定降火效果,柠檬富含丰富维生素C,如果长期饮用能够去除肌肤色素、色斑,同时还能清理肠道。

蜂蜜柠檬水主要是蜂蜜和柠檬制作而成的饮品,口感酸甜,具有减肥、止咳、美容、养颜、美白等功效。蜂蜜富含丰富维生素C和糖分,具有降肺火和杀菌、解毒功效,可以将体内聚集废物排出体外,还能改善新陈代谢功能,可以将体内多余脂肪转化为能量燃烧。

柠檬富含的维生素C和柠檬素、葡萄糖等物质,可以润肠通便、解毒降火,能缓解牙龈红肿和皮肤暗沉等症状。

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