吃苦瓜一般是不会拉肚子的，能够及时的补充身体所需要营养。
苦瓜属于日常生活中比较常见的一种食物，其中里面所含有的营养价值相对来说是比较高，含有大量优质蛋白，各种矿物质以及丰富膳食纤维，适当的吃一些能够补充身体所需要营养，而且还能够促进胃肠道蠕动，缓解便秘症状。并不会导致出现拉肚子。
但是苦瓜性寒，一般是不建议多吃，如果一次性吃得过多，就有可能会导致腹泻。出现拉肚子以后需要根据原因对症治疗，避免病情加重。