红枣在吃了以后并没有回奶的作用，但是里面的营养价值也是比较高的。
红枣作为生活当中比较常见的一种食物，里面的营养物质也是比较高的，主要可以达到增加体的营养的效果，并且可以达到健脾和胃的效果，能够用于治疗脾胃不和，但是并没有回奶效果，如果想要回奶，还需要配合使用生麦芽来进行改善。
回奶的过程当中，有可能会导致乳房部位出现疼痛或者肿胀，也可以通过吸奶器吸奶来进行改善，也可以给予局部热敷，能够使疼痛的症状得到减轻。