一般情况下罗汉果可以吃,但也有可能是自身体质比较敏感,对罗汉果过敏的人不能吃。罗汉果具有辅助润肺止咳、润肠通便等功效,性味偏凉。
1、润肺止咳:罗汉果具有清泄肺热、润肺止咳的功效,还能起到辅助治疗慢性咳嗽、风热犯肺造成的声音嘶哑、咽痛、咳嗽,以及慢性咽炎引起的咽痒、咽痒症状。可与百合、菊花、栀子一起服用;
2、润肠通便:罗汉果富含油脂,性寒凉,有清热清胃肠燥热之效。胃肠燥热引起的大便干结、排便困难、便秘等有辅助治疗作用;
3、其它:虽然罗汉果是甜的,但不会升高血糖,因为罗汉果虽富含糖苷,但不产生大量热量,同时具有降血脂的作用。因此,患有糖尿病和肥胖症的人也可以食用罗汉果。