转基因食品现在市面存在这些东西，人们也应该学一些分辨的知识。转基因的食物对于人类身体存在的危害是不可小视的,用小老鼠做实验表明了转基因对人类存在的危害，食用转基因的食物会造成食物本身存在的营养被破坏，食用这样营养价值不高的食物还会存在多方面的危险，不要买这样的食物。
1对外形说“NO”。一般情况下，紧紧只是从外表上看大豆是不是转基因的，还真看不出来。所以，记住了，凡是有人向你拿形状去看或者诉说，简直是一派胡言。除非是特别的品种
2.查看转基因标志。在超市里选购转已经食品时，是会有转基因的标志的。当你决定购买转基因大豆时，一定认真查看上面的转基因的图标了。
3.水鉴定靠谱吗?
一般情况下，用水去判断很靠谱。怎么使用这一招了?使用水的原理很关键，就是利用转基因大豆一般不发芽的原理 。当用水浸泡大豆时，非转基因大豆用水泡几天后就会发芽，而转基因大豆就不会了。这一招，目前很流行哦。不过注意了，这也不一定能鉴定，因为很多转基因的大豆是无法靠这一招识别的。
4.选择相关的机构进行辨别。
目前，对于转基因与非转进因的食品的争议很大，当我们作为消费者在选购大豆的时候，有的大型卖家或者卖场会标志出来，有的就很模糊，在不能确定的情况下，请谨慎购买，同时如果自己买了，不确定是否是转基因的时候，可以寻求相关部门或者机构帮助。
如上所述希望给予大家一点参考。转基因对于有些人还是陌生的，并不能很清楚的了解这所带来的危害。通过这篇文章对于转基因的食物有了一个最基本的了解，以后挑选的时候就能多个心眼了避免挑选到转基因的食物，转基因的食物对孕妇和胎儿有很大的伤害，食用转基因的食物
很可能会造成胎儿畸形。