很多人不爱吃，不喜欢吃羊肉是因为羊肉里面含有大量的羊膻味，羊膻味的味道是很难闻的，也是很多人受不了的，如果吃羊肉的时候发现羊肉里面带有羊膻味的话，甚至有的人一闻到味道就想吐，吃这样的羊肉也是会给人们添加负担，吃羊肉必须要在最健康，味道最鲜美的时候才能吃下，那么如何去除羊肉膻味呢?
萝卜去膻
烧羊肉时放一些胡萝卜块，再加些葱、姜、酒等作料一同烧。羊肉与胡萝卜同烧，不但可以去掉膻味，还能弥补羊肉所缺乏的胡萝卜素和维生素，这样烧出来的羊肉，吃起来不仅不觉得油腻，而且能提高食用营养价值。
料酒去膻
将生羊肉用冷水浸洗几遍后，切成片、丝或小块装盘，然后每500克羊肉用料酒50克、小苏打25克、食盐10克、白糖10克、味精5克、清水250克拌匀，待羊肉充分吸收调料后，再取蛋清3个、淀粉50克上浆备用。过些时候，料酒和小苏打可充分去除羊肉中的膻味。
浸泡去膻
将羊肉用冷水浸泡2-3天，每天换水2次，使羊肉肌浆蛋白中的氨类物质浸出，也可减少羊肉膻味。
桔皮去膻
炖羊肉时，在锅里放入几个干桔皮，煮沸一段时间后捞出弃之，再放入几个干桔皮继续烹煮，也可去除羊肉膻味。
按照上面的方法来给自己去除羊肉的膻味之后，我们就可以放心的吃羊肉了，没有这种膻味吃羊肉的时候也更舒畅，羊膻味在去除的时候可以先用料酒来腌制一下，燃油再用姜片来去除，去除了羊膻味之后人们不爱吃羊肉的话也可以轻易的接受羊肉了，但是羊肉不要吃太多了，因为羊肉容易上火。