尿酸高是否能吃腰果,需要从个人的具体情况进行综合考虑。
1、能吃的情况:腰果中的维生素、微量元素含量较高。如果偶尔吃少量腰果,可以补充身体所需要的营养物质,一般不会使尿酸持续增高。
2、不能吃的情况:腰果属于中等嘌呤食物。如果尿酸高是痛风导致的,吃腰果可能会导致尿酸水平上升,使尿酸盐结晶析出,加重病情。
在日常生活中,要注意饮食健康,不要多吃高嘌呤食物,比如螃蟹、猪肝、羊血等。如果出现关节红肿、疼痛等症状,可以到正规医院就诊。