在寒冷的冬天，为了能够应对多变的环境，大家都喜欢吃些滋补的食物，然而山药和红薯作为其中两种不同的食物，不仅仅是一种很好的食材，更是一种滋补的药材，那么很多人也会提出这样的疑问，山药可以和红薯一起煮吗？下面就让我们一起来了解一下这个问题吧。
是可以一起的煮的。
1.降血压中药六味地黄丸、八味地黄丸、归芍地黄丸等，都是有山药配成的有名方剂，不仅用于治疗肾虚病症，还用于治疗高血压、糖尿病、哮喘、神经衰弱和腰痛等病症。
2.延缓衰老现代科学证明，山药能使加速有机体衰老的酶活性显著降低。含山药的八味地黄丸，主治产后虚汗不止。保元清降汤、保元寒降汤，可治吐血和鼻出血;寒淋汤和膏淋汤可治淋虫。山药还可治肺结核、伤寒及妇女病等，这都有利于延年益寿。
3.抗肿瘤作用山药块茎富含多糖，可刺激和调节人类免疫系统。因此常作增强免疫能力的保健药品使用。山药多糖对环磷酰胺所导致的细胞免疫抑制有对抗作用，能使被抑制的细胞免疫功能部分或全部恢复正常。山药还能加强白细胞的吞噬作用。如，六味地黄丸可治疗慢肾炎、高血压、糖尿病、神经衰弱等病症。知柏地黄丸可治疗强直性脊椎炎和妇科胎漏、阴痒、经闭等阴虚火旺症。归芍地黄丸可治疗耳痛耳鸣，阴虚自汗等。
4.可治皮肤病山药中所含的尿囊素具有麻醉镇痛的作用，可促进上皮生长、消炎和抑菌，常用于治疗手足皲裂、鱼鳞病和多种角化性皮肤病。
以上就是声音和红薯一起煮吗做出的详细解答，这两种食物是不相克的可以放心的使用，还能够起到杀菌消毒的功效，能够预防感冒等疾病，也可以调节正常的血压，那么对于这两种食物而言，建议大家一定要煮熟之后再食用。