放过夜的米饭还能吃吗，怎么办

放过夜的米饭一般是不能吃的，可能会对身体的健康产生不利的影响。

放过夜的米饭如果出现变质的情况下，可能会增加肠胃的负担，也可能会出现消化不良的症状，如果严重，可能会引起胃肠道的疾病。隔夜的米饭可能在加热以后，里面的维生素含量就会被破坏，会对身体的健康产生不利的影响，需要将米饭冰箱的冷藏中保存，还要使用保鲜膜冷藏保存，这样就不会让米饭变质。

如果吃了变质的米饭后，身体出现不适的症状，还要立即的就医治疗，以免延误病情。