许多问题开始从人的脸上呈现，一个一个痘痘如雨后春笋。从中医上讲，脸上的痘痘只是表面问题，体内五脏六腑失调才是其根源。其中肝火旺盛又是大部分痘痘萌发的根本原因。
痘痘与肝脏的关系：
1、从年龄来看，青春期的少男少女比较容易长痘。这是因为青春期精气渐盛，青春萌动，肝肾相火易动。同时这一时期青少年的情绪波动比较大，一旦自己的愿望没有达到，就容易生气发怒，引起肝气郁结，肝火犯上，痰湿郁阻毛孔，于是就长痘痘了。
2、从五行来看，肝属木，肺属金。人体在正常情况下肺金克肝木，但是如果肝火亢盛，就会上犯于肺。我们都知道，肺主皮毛，肝火犯肺将导致肺滋养皮肤的功能失常，这样痘痘就容易冒出来了。
3、从经络的循行路线看，肝经在脸上的循行路线为面颊、前额、口周等。这些地方恰恰都是最容易长痘痘的位置。痘痘最容易长在肝经的循行路线上，从侧面说明了痘痘与肝之间的关系非同一般。
那么，长痘痘了，吃什么好?专家的建议如下：
1薏米50克，白糖15克。煮粥，每日一次，连服一个月。有健脾利湿清热之功。
2生山楂、大麦芽各15克，陈皮6克。加入少量冰糖，水煎服。
3苦瓜半个，切丁，加水熬至稀烂为止，水呈淡黄色，以苦瓜水代饮料喝。切记不能放盐、糖等。
4绿豆、百合各30克，加少量冰糖，水煎服。