瓠瓜的做法

发布时间:2014-06-24 1882人阅读

我们清楚的了解,不同的食物给我们带来的快乐和食欲都是各具特色的,只有去尝试了才会知道。一般看着别人去做食物时,就会想自己可以去做那就好了。不过当你吃了别人做出来的食物如果觉得特别好的时候,心想那么如果是我去做还会这么好吃,这样自己去做的念头就会更加的强烈。

好吃的不单单说是主料,或是辅助材料准备的好这样的菜做出来就会好吃。其实最主要的还是做食物的手法也就是步骤,只有把主料和辅料在做的过程当中好好的配合,对的时间段把它们融合在一起这样才能发挥食物本质的美味。那么我们来了解瓠瓜是怎样出来的?

瓠瓜,为葫芦科葫芦属一年生蔓性草本。瓠瓜幼果味清淡,品质柔嫩,适于煮食。 在河北一带的某些地区,“瓠瓜”专指西葫芦,“瓠子”则用来专指瓠瓜。 中国古时以其老熟干燥果壳作容器,也作药用。《诗经》中已有记载。瓠瓜是可消肿结、润肌肤的药用瓜菜。

中国自古就有栽培,嫩果可供食用,老后不能食用,是民间夏令常吃的佳肴。相对其他果蔬,营养价值较低。其食用部分为嫩果。瓠瓜品质细嫩柔软,稍有甜味,去皮后全可食用。可炒食或煨汤。瓠瓜在中国南北各地均有栽培,南方栽培普遍,近几年北方也开始引种栽培。

瓠瓜煎饼

1、猪小排洗净,放入滚水中氽烫,捞出;瓠瓜去皮,洗净,切滚刀块;胡萝卜去皮,切片;香菇泡软,对切一半。

2、锅中倒入半锅水烧开,放入小排骨及香菇,大火煮滚后改小火煮15分钟,加入瓠瓜及胡萝卜煮熟,最后加A料调匀即可。

提示:新鲜的瓠瓜入口甜淡爽口,不需添加任何的人工味素,料理时如能搭配适量的生姜或大蒜,滋味更为甘美。

瓠瓜煎饼原料:瓠瓜半小条、虾皮2大匙、面粉2杯调味料:盐1茶匙、胡椒粉少许、清水1.5杯

做法:

1、瓠瓜去皮、刨丝,虾皮洗将放入混合,再加入面粉及所有调味料,调匀成面糊。

2、平底锅烧热,放两大匙油,再将面糊分两次倒入平底锅内,摊平,小火两面煎黄,盛出。

3、改刀切小块,另可蘸番茄酱一同食用。

辣炒瓠瓜丝主料:瓠瓜600克

辅料:青椒25克、泡椒20克

调料:花生油25克、香油5克、盐5克、料酒5克、味精2克、大葱10克、姜10克

做法:

1、将瓠瓜洗净,去皮、瓤,切成丝;

2、红辣椒、青椒均洗净切成丝;

3、将炒锅置旺火上,放入花生油,烧至四成热;

4、用葱姜末炝锅,下入红辣椒丝煸出红油;

5、烹入料酒,加入青椒丝及瓠瓜丝,放盐煸炒至断生;

6、加入味精,淋入麻油,盛入盘内即成。

每道佳肴不同的做法不仅仅不让它们的本质流失,而且还会向着我们呈现出同一样不同味道的佳话。其实只有这样,才能够满足我们的需求。现在的孩子挑食的习惯还是存在,如果他们这样食物不喜欢吃的话,就会一直不去吃这样食物那么就会导致他们缺少这食物的营养成分,所以不同的做法就会慢慢改变孩子这个问题。